类型：国产软件 生活服务 版本：v3.36.2 大小：133.44MB 更新：2024-09-25 09:47:16 语言：中文 等级： 平台：Android
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fitbitapp可以实现fitbit手环与手机的连接由ai量身定制饮食和运动计划，并以直观的图表数据展示出来，海量锻炼计划和指导，借助智能手环的人体传感器，根据获取的健康与运动数据，无论跑步还是骑行，助你改变不健康的生活方式，随时了解自己的健康情况，心率等健康数据都可以随时查询都可以获得运动教练的专业指导与反馈。
1.利用简单便捷的工具来设置目标、记录饮食与饮水、追踪摄入和消耗的卡路里数并查看是否获取足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而控制你的营养摄入。
2.消耗卡路里数、爬楼层数都可以随时看。
3.支持营养查询功能，查看是否获取足够的蛋白质与碳水。
4.针对肥胖群体实时记录体重变化，定制专属减肥计划。
5.运动时打开软件就能快速读取并保存轨迹信息和相关数据。
1.了解你的睡眠时间和睡眠质量，针对性的改善夜间作息。
2.支持与历史数据对比，还能查看电话情况等，让变化一目了然。
3.历史数据一直存在，除非主动删除，随时可回溯查看以往状态。
1.聆听乐曲来舒缓压力、改善心情。你可以通过正念训练更好地开启一天的生活，通过冥想探寻平静时刻及设定目标，抑或用故事和舒缓的声音帮助入睡。
2.可每天监测血压、心率、脉搏等重要指标，细致入微地了解自身状况。
3.自动记录模式，无论是运动轨迹还是睡眠状态都能清晰记录。
4.设置简便又专业，连接后数据信息即时呈现。
5.随时监测心率、脉搏和卡路里消耗，让锻炼情况尽在掌握。
1.日常跑步时可详细记录步数、速率和公里数等。
2.能监测睡眠状态，通过条形对比图清晰查看睡眠时长。
3.内置居家健身课程，HIIT、有氧运动、力量训练都能找到。
4.点击左上方的个人头像。
5.点击下方的我同意选项。
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